飲食保健與養生課程

節次

日期

課程主題

1

3/10

飲食及酸鹼食物的調配

（防癌、防衰老之飲食養生術）

2

3/17

新陳代謝毛病、糖尿病的預防與保健

（了解甲狀腺、糖尿病是什麼）

3

3/24

偏頭痛、口腔炎

（藉高壓、低壓食物的飲食習慣來預防與保健）

4

3/31

肝臟的病痛

（肝炎、肝硬化、肝癌之預防與保健）

5

4/7

膽囊的病痛

（膽囊炎、膽結石之預防與保健）

6

4/14

胃部的病痛

（胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃穿孔、胃癌）

7

4/21

腸部的病痛

（腸炎、腹瀉、結腸癌、腸病毒）

8

4/28

健康之道--心血管疾病

（心臟病、膽固醇過高、高血壓預防與保健）

9

5/5

實務座談更年期的保健

（討論─實務作法的分享）

10

5/12

骨質疏鬆症及痛風的飲食養生

（如何使您的骨骼強壯，痛風人的預防與保健）

11

5/19

五行和食物、器官之相關性

（掌握飲食管理的妙招。五臟之飲食養生）

12

5/26

乳癌、子宮的全方位的保健

（子宮自我檢查、子宮頸炎、子宮頸糜爛、子宮頸癌原因、預防及保健的養生之道）